Неделя отказа от алкоголя

С 10 июня по 16 июня 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей отказа от алкоголя.

Алкоголь – это один из самых распространенных наркотиков в мире. Он привлекает людей своей способностью снимать напряжение и вызывать чувство расслабления.

Ни для кого не секрет, что алкоголь отрицательно влияет на физическое состояние, здоровье и умственные способности человека. Регулярное употребление спиртных напитков приводит к разрушению центральной нервной системы, гормональным сбоям и различным заболеваниям. Алкоголь поражает поджелудочную железу, влияет на печень, желудок, пищевод.

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит постепенно. Первые положительные изменения можно заметить уже через несколько дней. Но только через 21 день из организма полностью выводятся продукты распада этилового спирта.
Именно такой срок необходим печени и головному мозгу для того, чтобы полностью избавиться от следов алкоголя. На этом этапе человек быстро теряет лишние килограммы, благодаря улучшению метаболизма.
Улучшается внешность, человек выглядит свежим и здоровым, на это указывает состояние его кожи: она становится более упругой и сияющей, исчезают мелкие морщинки, пигментные пятна и прыщики.

Отказавшись от алкоголя, человек делает огромный вклад в свое здоровье в будущем. Снижает риск инсультов, сердечных заболеваний и гипертонической болезни; увеличивает продолжительность жизни.